Pack Vitalité

Je n’ai pas UN truc pour ne plus sentir les effets de la fatigue. J’ai DES trucs !

Je ne suis pas radine, je veux les partager avec toi… et partage-les avec les personnes qui te sont chères et qui, peut-être comme toi, sont fatiguées ou épuisées mais ne savent pas comment se remettre sur pied.

Développement personnel

Pour être en forme, il n’y a pas de recette miracle, juste quelques bonnes habitudes à prendre :

  • Je médite un peu tous les jours, même en faisant la cuisine ou en voiture ; non, la méditation, ce n’est pas uniquement se poser sur un coussin, fermer les yeux et s’endormir à moitié !
  • Je lâche prise : ce que je fais à l’instant T est la conséquence de mes actions passées sur lesquelles je n’ai plus aucune prise. Comme dirait les Romains dans Astérix : Alea Jacta Est ! Le mieux que je puisse faire le cas échéant est d’accepter et d’utiliser ces expériences pour m’améliorer car…
  • L’échec n’existe pas ! Il ne s’agit que d’expériences qui me permettent de me construire.
  • Je joue avec mes enfants ! Mes enfants sont mes maîtres et en jouant avec eux, j’apprends à être dans l’instant présent, ce qui me fait un bien fou !
  • J’écoute de la musique, n’importe laquelle qui me permette de me reconnecter à moi-même.
  • Je me forme et je m’éveille, avec Céline Vachala, une amie que j’embrasse et sans qui je ne serais pas ici.

Produits holistiques naturels

Comme je le précise dans certaines de mes vidéos et certains articles, j’utilise des produits holistiques qui me permettent de ne pas succomber aux conséquences de la fatigue : sautes d’humeur, difficultés de concentration, rhumes et maladies…

Optimals M & V – gamme NUTRIFII

Pour aider notre corps à garder son énergie optimale, sa santé et son bien-être. Contient vitamines, minéraux et antioxydants pour une synergie qui va accomplir et maintenir une santé optimale pour le bon fonctionnement des cellules, du cœur, des yeux, de l’épiderme et des poumons ainsi qu’à la structure osseuse, musculaire et nerveuse.

Quand je ne les prends pas, je le vois bien au soir : je suis vite irritable !

Rejuveniix – gamme NUTRIFII

Pour soutenir l’acuité mentale, l’énergie et le sentiment général de bien-être, en plus de fournir les antioxydants bénéfiques qui contribue à votre santé globale. Des ingrédients nombreux et variés pour qu’ils agissent en synergie pour des effets pour tout le corps.

Je le prends quand j’ai eu une nuit particulièrement agitée avec les enfants, que la nuit a été courte et que je dois assurer au boulot… Ou bien quand une longue soirée m’attend (mariage, soirée d’entreprise) ou encore que j’ai de la route à faire.

Mon mari ne peut pas s’en passer quand il est en pleine période dans les champs !

Magnical-D – gamme NUTRIFII

Pour le renforcement des os et soutenir la santé des vaisseaux du cœur. Pour que le calcium soit absorbé par l’organisme, il lui faut de la vitamine D3, du magnésium et de la vitamine K.

Mon partenaire anti sautes d’humeur… 😉

Prévenir les sautes d’humeur

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